الحق أحق أن يتبع

فوائد الشمس يا قمر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الشمس يا قمر 829894
ادارة المنتدي فوائد الشمس يا قمر 103798


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

الحق أحق أن يتبع

فوائد الشمس يا قمر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الشمس يا قمر 829894
ادارة المنتدي فوائد الشمس يا قمر 103798

الحق أحق أن يتبع

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الحق أحق أن يتبع

غزة رمز العزة

الأقصي في خطر أفيقو يا أمة الأسلام الأقصي ينتهك ماذا سنقول لله
اللهم يا أرحم الراحمين أرحم أخواننا في غزة وفلسطين
اللهم يا رحمن يا جبار يا قوي عليك باليهود الغاصبين اللهم عليك بهم فإنهم لا يعجزونك
أتنهض طفله العامين غاضبة وصناع القرار اليوم لا غضيبو ولا نهضو يا أمة الاسلام ما الدليل علي أنكم من أمه الأسلام فالقدس ضاعوالأقصي يهدم ونحن نسمع ونري ولا نفعل شيء
عنوان صفحة المنتدي علي الفيس بوك https://www.facebook.com/group.php?gid=133791513315755&v=wall&ref=mf
"نعم" لبناء مصر نعم للتعديلات الدستوريه "الثائر الحق هو من يثور ليسقط الفساد ثم يهدأ ليبني الأمجاد

دخول

لقد نسيت كلمة السر

عدد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

المفضلة

راسلني علي البريد

لا تنسي ذكر الله

لا إِله إلا انت سبحانك ربى اني كنت من الظالمين - حسبى الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم - رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا ومحمد عليه افضل الصلاة والسلام نبيا - لا حول ولا قوة الا بالله العلى العظيم - يارب لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك وعظيم سلطانك - اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام - سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر - حسبنا الله ونعم الوكيل - استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم  

المواضيع الأخيرة

» أذهلني بر الوالدين في الإسلام
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 19, 2011 2:03 pm من طرف اسماء

» إيقاظ الإيمان .. كيف ؟
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 17, 2011 1:26 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

» دموع الصومال
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 17, 2011 1:13 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

» الرسول صلى الله عليه وسلم والصومال
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 17, 2011 1:05 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

» هنا من موقع التوبة أعلنها توبة لله
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 15, 2011 4:21 am من طرف اسماء

» قصة طفل عمره 3 سنوات والله المستعان
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2011 10:15 am من طرف اسماء

» فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد بعد..
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 12:40 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

»  ذابت قلوبنا من هم الدنيا
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 12:36 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

»  لا تجعل الله أهون الناظرين إليك [ ذنوب الخلوات ]..!!!
فوائد الشمس يا قمر I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 13, 2011 12:23 pm من طرف المشتاقة الي الجنة

التسجيل السريع

إغلاق
التسجيل السريع

الاجزاء المشار اليها بـ * مطلوبة الا اذا ذكر غير ذلك
اسم مشترك : *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *


3 مشترك

    فوائد الشمس يا قمر

    د. جميل صابر
    د. جميل صابر
    المشرف العـــام


    عدد المساهمات : 288
    عدد النقاط : 55397
    ممتاز : 4
    تاريخ التسجيل : 25/04/2009
    الموقع الموقع : بورسعيد

    فوائد الشمس يا قمر Empty فوائد الشمس يا قمر

    مُساهمة من طرف د. جميل صابر الإثنين يوليو 13, 2009 3:12 pm

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    هل من فوائد صحية لأشعة الشمس ؟
    نعم .............. ومن أهم فوائدها ما يلي
    تقوية العظام
    إن جميع الأطباء يصفون أشعة الشمس
    للوقاية من كساح الأطفال، والأمراض الأخرى، التي تتضمن تشوهات في العظام،
    وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن أشعة الشمس تساعد على مكافحة هشاشة
    العظام،، التي تعود في جزء منها إلى نقص في الفيتامين ( د ). ويعمل الفيتامين
    ( د ) الناتج عن أشعة الشمس على المساعدة في الحفاظ على مستويات
    الكالسيوم والفوسفات في الدم، والمعروف أن هذين المعدنين ضروريان لبناء
    العظام. كذلك فإنه يعزز قدرة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم..
    الوقاية من السرطان
    هناك عدة أدلة تشير إلى أن الشمس يمكن أن
    تحمينا من بعض أشكال السرطان. مثال على ذلك، وكما تؤكد دراسة أجريت على
    365 رجلا، فإن إمكانية الإصابة بسرطان البروستاتا في سن غير متقدمة، لدى
    الرجال، الذين لم يتعرضوا إلا إلى القليل من أشعة الشمس خلال حياتهم، تفوق
    ما هي عليه لدى الرجال الذين تعرضوا بشكل منتظم إلى أشعة الشمس. وقد
    اكتشف البحّاثة أن الشمس تقلل أيضا من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون.
    ويعتقد البحّاثة أن فيتامين ( د ) يكبح نمو الخلايا السرطانية، داخل الأعضاء المذكورة...
    التخفيف من خطر الإصابة بالسكري
    بدأ البحّاثة مؤخرا في دراسة النظرية القائلة،
    إن الفيتامين ( د ) يخفف من خطر الإصابة بمرض السكري. وكانت دراسة أجريت
    على الأطفال الفنلنديين، ونُشرت في مجلة لانسيت، قد أظهرت أن إعطاء الأطفال
    يوميا جرعة إضافية من الفيتامين ( د ) خفض بشكل ملحوظ خطر إصابتهم بالسكري.
    مكافحة الإكتئاب
    عندما يكون النهار قصيرا في فصلي الخريف
    والشتاء، يعاني شخص بين كل أربعة أشخاص في شكل خفيف، من الاكتئاب
    الموسمي. ويعتقد الخبراء أن انخفاض نسبة ضوء الشمس، في الفصلين
    المذكورين يؤدي إلى اضطراب في إنتاج هرمون الميلاتونين في أجسامنا. في
    مجرى الدم أثناء النهار بدلا من الليل، حين يتوجب إفرازه. وتكون النتيجة أن
    تشعر بالتعب أثناء النهار، وبغياب الكمية الصحيحة من الميلاتونين، فإننا يمكن
    أن نشعر ببعض أعراض الإكتئاب الموسمي، مثل ضعف التركيز، وانخفاض
    الرغبة الحسية. وكانت عشرات الدراسات قد أظهرت أن أشعة الشمس قادرة
    على التخفيف من أعراض الإكتئاب الموسمي.
    التخفيف من ضغط الدم
    تشير الأبحاث أن معدلات ضغط الدم ترتفع في
    فصل الشتاء، فقد وجدت الدراسات أنه كلما ابتعدنا عن خط الاستواء ، حيث توجد
    أكبر نسبة من الأشعة فوق البنفسجية ، ترتفع معدلات ضغط الدم.
    وأظهرت الدراسات أن ضغط الدم المرتفع انخفض بعد أن تلقى الأشخاص
    المعنيون أشعة فوق بنفسجية مدة تتراوح بين 6 و 30 دقيقة، ثلاث مرات أسبوعيا لستة أسابيع ،
    أما عن أهم الواقيات الشمسية وطرق الوقاية من الشمس
    استعمال مستحضرات طبية واقية من أشعة
    الشمس لكل أجزاء الجسم المعرضة بشكل مباشر لأشعة الشمس
    وبشكل عام من الضروري إستعمال الواقيات الشمسية ولكن الواقيات الفيزيائية
    وليس الكيميائية المقاومة للحرارة (مثل الواقيات التي تعتمد على الزنك الشفاف )
    إن اختيار النوع الصحيح للمستحضرات الواقية ليس أمراً سهلاً
    كما يتخيله الكثير منا فالمستحضرات كثيرة وذات أنواع مختلفة
    وكل منها ملائم لنوع معين من الجلد.
    أبو سميه
    أبو سميه
    المـديـر العـــام
    المـديـر العـــام


    عدد المساهمات : 482
    عدد النقاط : 56203
    ممتاز : 8
    تاريخ التسجيل : 25/04/2009

    فوائد الشمس يا قمر Empty رد: فوائد الشمس يا قمر

    مُساهمة من طرف أبو سميه الثلاثاء يوليو 14, 2009 2:31 am

    جزاكم الله خيرا وزوجت بكرا وأنجبت جيشا جرارا نحرر به اراضي المسلمين
    avatar
    العزة
    عضو نشيط
    عضو نشيط


    عدد المساهمات : 16
    عدد النقاط : 54088
    ممتاز : 30
    تاريخ التسجيل : 09/07/2009
    الموقع الموقع : https://ahmedashor.ahlamontada.com

    فوائد الشمس يا قمر Empty رد: فوائد الشمس يا قمر

    مُساهمة من طرف العزة الخميس يوليو 16, 2009 2:13 pm

    من الفوائد الطبية للحجاب فسبحان الله لم ياتنا امر من الله عزوجل الاوكان له حكمة فى ذلك فقد امرناالله بالحجاب وقد اعترض الكثير على الحجاب وباضراره على الشعر ولكن الحقيقة غير ذلك فعن تاثير الحجاب على صحة الشعر قال الدكتور محمد ندا الحجاب حماية للشعر فقد اثبتت البحوث ان تيارات الهواء واشعة الشمس تؤدى الى فقدان الشعر لنعومته وشحوب لونه فتصبح الشعرة خشنة وبارتداء الحجاب يقى الشعر من ذلك ويجب غسل الشعر مرتين او ثلاثا فى الاسبوع حسب درجة تدهن الشعر بمعنى اذا كانت البشرة دهنية فينبغى غسل الشعر ثلاث مرات فى االاسبوع وان كان غير ذلك فنكتفى بغسله مرتين اسبوعيا

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أبريل 27, 2024 3:46 pm